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30 novembro, 2012

Encerramento das Atividades do PETI


Encerramento das Atividades do PETI


Aconteceu na quarta-feira (28) o encerramento das atividades do PETI (Programa de Erradicação do Trabalho Infantil).

PETI É um Programa do Governo Federal que tem como objetivo retirar crianças e adolescentes de 7 a 15 anos de idade do trabalho considerado perigoso, penoso, insalubre ou degradante, ou seja, daquele trabalho que coloca em risco sua saúde e sua segurança.

Em São José das Palmeiras, as crianças e adolescentes inseridos no Programa, recebem cursos de socialização e integração na sociedade, atividades recreativas, apoio e orientação às famílias por meio da oferta de ações socioeducativas; entre outros.


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Encerramento das Atividades do Paraná Alfabetizado


Encerramento das Atividades do Paraná Alfabetizado


Aconteceu na quarta-feira (28) o encerramento das atividades do Paraná Alfabetizado do município.

O Paraná Alfabetizado tem por objetivo atender pessoas que não tiveram oportunidade de aprender a ler e a escrever na idade certa pessoas que passaram pelo processo de alfabetização, mas não o concluíram, e ainda aqueles que se alfabetizaram há muito tempo, e necessitam resgatar esse aprendizado.

A formatura do Paraná Alfabetizado deverá acontecer no próximo dia 11 de dezembro.


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Para pensar...




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29 novembro, 2012

ENCERRAMENTO DAS ATIVIDADES “CLUBE ESTRELA DA TARDE”


ENCERRAMENTO DAS ATIVIDADES
DOS IDOSOS “CLUBE ESTRELA DA TARDE”


Aconteceu na quarta-feira (28) no clube de convivência do idoso o encerramento das atividades desenvolvidas durante o ano de 2012.

Entre as atividades oferecidas para os idosos engajados no clube, houve cursos, exercícios, brincadeiras, bingos, danças, etc.

As atividades tiveram como objetivo proporcionar aos idosos momentos alegres de socialização e recreação, levando-os a uma qualidade de vida melhor.


CONFIRA NOSSO VÍDEO



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Comunicado dos Correios



POSTO DO CORREIO AVANÇADO MUNICIPAL

Responsável:

CLAUDINÉIA MARQUES BASSI

COMUNICADO

URGENTE

ESSAS PESSOAS DEVERÃO COMPARECER COM URGÊNCIA
NO CORREIO LOCAL PARA RETIRAREM SUAS CORRESPONDÊNCIAS.


LUIZ ANTONIO EIDT
RUTI TORRALBO DA SILVA
MAICON RODRIGO MARTINS
JOSÉ DOMINGUES DE SOUZA
ÂNGELO RIBEIRO
GILSON LEME
SEBASTIÃO VIEIRA PINTO
JOSÉ ANTONIO PEREIRA DA SILVEIRA
ANUAR DANIEL FIORENTIN
GESSI GONÇALVES
ARI LUIA LUNKES
PEDRO JOSÉ DE MARQUI
PAULO MARTINS CORDEIRO
JOAQUIM MACHADO
ADRIANA PATRICIA DE SOUZA
FRANCISCO LOPES MENDES
CRISTIANE DE MATTOS
VALDEMAR PEREIRA DE OLIVEIRA
FRANCISCO FONSECA DA SILVA
APARECIDO GOMES DA SILVA
EDGAR FRANCISCO PICK
JOÃO BATISTA DA SILVA SEGUNDO
PEDRO DA SILVA
EDNA APARECIDA GUERINO
ALIRCIO TARCÍSIO RAUBER
GEOVANE SILVA
ALFREDO FRANCISCO DA SILVA
VALDEMAR PEREIRA DE OLIVEIRA
FRANCISCO DE SÃO CIRILLO ALONSO
EZEQUIEL CONEJO
VALDECIR RODRIGUES
ADEMIR AGOSTINHO ZAMBAM
DAVI DAL POZZO
IRENE VAZ
MARIA RUIZ
MIGUEL OLIVEIRA FARIA
JURANDIR DOS SANTOS
RODRIGO APARECIDO VICENTE
VALDIR JOSÉ REZENDE
LETÍCIA LOURENÇO DA SILVA
DOMINGAS DE SOUZA MAXIMIANO
DOUGLAS GONÇALVES
EVERTON MARAFIGA
EDMAR SIVA


OBS:

ESTA LISTA É ATUALIZADA A CADA 5 DIAS

QUEM JÁ RETIROU A CORRESPONDÊNCIA FAVOR DESCONSIDERAR O AVISO.


SENHORES CLIENTES

PEDIMOS AOS USUÁRIOS DOS CORREIOS QUE PROCUREM CORRESPONDÊNCIAS PELO MENOS 2 VEZES POR SEMANA, POIS O CORREIO LOCAL NÃO POSSUI SERVIÇO DE ENTREGA DOMICILIAR E UMA VEZ NÃO PROCURADA NO PRAZO SERÃO DEVOLVIDAS.

CATEGORIA
PRAZO PARA DEVOLUÇÃO (dias corridos)

CARTAS SIMPLES, REGISTRADAS, DETRAN
CNH E CRLV DOCUMENTO DE VEÍCULOS - 20 DIAS

DETRAN MULTAS, PAC, SEDEX E TELEGRAMAS - 07 DIAS



AVISO DO POSTO DE CORREIO LOCAL


POR DETERMINAÇÃO DOS CORREIOS INFORMAMOS QUE:

- CARTAS REGISTRADAS, SEDEX E PAC - SÓ PODERÃO SER RETIRADOS POR MÃOS PRÓPRIAS OU POR TERCEIROS COM AUTORIZAÇÃO EXPRESSA DO DESTINATÁRIO JUNTAMENTE COM CÓPIA DE IDENTIDADE DO MESMO.


O modelo de autorização encontra-se disponível no CORREIO LOCAL

Pedimos a compreensão dos usuários.


Parabéns....




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28 novembro, 2012

Paróquia de SÃO JOSÉ DAS PALMEIRAS CONVIDA

CONVITE

Paróquia de SÃO JOSÉ DAS PALMEIRAS

CONVIDA


É COM GRANDE OTIMISMO E ALEGRIA QUE TODA A COMUNIDADE CATÓLICA SÃOJOSELIENSE, É CONVIDADA NO DIA 29 DE NOVEMBRO AS 20 HORAS, PARA A MISSA E ACOLHIDA AO NOVO ADMINISTRADOR PAROQUIAL DA PARÓQUIA DE SÃO JOSÉ.

PADRE JOÃO RIBEIRO

MISSA ESTA, QUE CONTARA COM A PRESENÇA DE D. DIRCEU VEGINI, BISPO DA DIOCESE DE FOZ DO IGUAÇU E PASTOR DESSE REBANHO, QUE NA AÇÃO DO ESPIRITO SANTO ESTARÁ CELEBRANDO A MISSA DE POSSE DO NOVO ADMINISTRADOR PADRE JOÃO RIBEIRO DE NOSSA PARÓQUIA.

D. DIRCEU VEGINI

BISPO A SERVIÇO DE NOSSO SENHOR JESUS CRISTO

É uma grande oportunidade para vivenciar e testemunhar nossa fé madura e comprometida com a igreja de nosso senhor, lembrando sempre que o serviço pastoral, qualquer que seja, é o espaço que o Senhor nos concede para partilhar com Ele na realização do seu Reino. Dessa maneira nos tornamos colaboradores do Senhor, assim como São José, Pai adotivo de nosso Senhor Jesus Cristo.

Seja Bem Vindo ao meio de seu povo!

Que São José, nosso Padroeiro, interceda junto a Deus por vosso trabalho, vocação, e santidade, sinta-se acolhido e amado por todos nós.


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Alimentos para Hipertensos


Alimentos para Hipertensos


Os alimentos consumidos podem afetar a sua pressão arterial; por isso, o paciente deve escolher alimentos que não aumentem os efeitos da doença. Para pacientes acima do peso e que foram acometidos pela doença, devem utilizar uma dieta com baixa caloria. Além disso, ele deve adquirir hábitos saudáveis de alimentação para que possa manter um peso adequado.

Consumo de sal: Uma quantidade de sal menor que uma colher de café é o suficiente para o ser humano (cerca de 2,5g diárias). No entanto, a quantidade utilizada diariamente pelas pessoas é bem maior que isso. É necessário que o paladar da pessoa se acostume com uma comida menos salgada, o que não significa dizer que está sem gosto. Pacientes ou não devem evitar de comer perto de saleiros e dar preferência aos temperos feitos naturalmente.

Dicas para Reduzir o Sal na Alimentação

Verifique o rótulo dos alimentos e tente dar preferência aos alimentos que tenham pouca ou nenhuma quantidade de sal;
Procure não manter um saleiro sobre a mesa para evitar colocá-lo na comida quando ela estiver pronta;
Alguns alimentos não perdem o sabor se for retirada uma quantidade de sal durante o preparo;
Quando almoçar fora, verifique se alguns alimentos podem ou são ser preparados com pouco ou nenhum sal;
Evite os queijos amarelos e coma os brancos.

Sal Marinho - Sal natural encontrado nas rochas e contém sódio, magnésio e outros minerais.

Sal Refinado - É o mesmo sal marinho que é refinado e recebe o iodo para evitar o aparecimento do bócio.

Sal Light – Esse tipo de sal possui um baixo teor de sódio.

Dicas de Alimentação para Hipertensos

Potássio: Coma alimentos ricos em potássio como as bananas, laranjas, batatas, tomates e leites.

Cálcio: Dê preferência aos alimentos ricos em cálcio que ajudam seu coração a manter o ritmo.

Alho: Pode ser utilizado para substituir o sal para temperar os alimentos.

Verduras e legumes: Esses alimentos devem ser consumidos para diminuir a pressão arterial e também são importantes para a manutenção do peso.

Suco de uva e vinho tinto: Eles possuem bioflavonoides, que ajudam a combater os radicais livres e ajudam a relaxar os vasos sanguíneos.

Gérmen de trigo: Por possuir um efeito anticoagulante, ele ajuda a melhorar a circulação do sangue nas veias.

Alimentos que são aconselhados para Hipertensos:

- Pão sem sal e cereais;
- Hortaliças;
- Massas e batatas;
- Consumir gorduras vegetais como o óleo de soja ou de girassol;
- Queijo branco;
- Sucos naturais.

Alimentos que devem ser evitados pelos hipertensos

- Temperos industrializados como o ketchup, mostarda e caldos prontos;
- Refrigerantes;
- Conservas;
- Frios como a mortadela e o presunto;
- Alimentos embutidos;
- Café puro;
- Açúcares e gorduras;
- Carnes vermelhas;
- Alimentos industrializados;
- Alimentos dietéticos em excesso;
- Carne de charque.

Atividades Físicas

A prática de exercícios físicos é importante para que o paciente diminua a ansiedade e a tensão muscular. São essenciais para o controle da pressão alta e também para diminuir a incidência de problemas cardiovasculares. Junto com as atividades físicas, o paciente deve aliar uma dieta que tenha os alimentos recomendados para a hipertensão arterial.

Os exercícios que mais devem ser realizados são os aeróbicos, porque trabalham com a musculatura e utiliza uma grande carga de oxigênio. Dentre eles, pode-se destacar a corrida, natação, caminhada, entre outros. O hipertenso deve realizar um exame clínico, antes de iniciar os exercícios, para que sejam verificados possíveis impedimentos para a atividade física.


MITOS E VERDADES SOBRE A HIPERTENSÃO

Dor de cabeça é um sinal de hipertensão? (VERDADE)

Pode ser uma das causas para a dor de cabeça; porém, ela pode ser conseqüência de outras doenças que não estão ligadas à pressão alta. O médico deve ser consultado em qualquer caso.

O nariz pode sangrar em casos de pressão alta? (VERDADE)

Caso ocorra o aumento da pressão sanguínea, os pequenos vasos que estão no nariz podem se romper, causando o sangramento.

Quando a pressão está baixa, deve-se colocar uma pitada de sal embaixo da língua? (MITO)

Essa não é a melhor maneira de resolver o problema, pois para que a pressão aumente, é necessário que o corpo retenha líquido. É importante que a pessoa mantenha as pernas levantadas e beba muita água.

A musculação pode ajudar no tratamento da pressão alta? (MITO)

Os pacientes que sofrem de hipertensão devem verificar com o médico a possibilidade de realizar a musculação. Ela pode até piorar a situação da doença.

O calor diminui a pressão? (VERDADE)

O calor faz com que ocorra a vaso dilatação e caso ela aconteça junto a uma desidratação, faz com que a pressão abaixe.

Hipertensos não realizam atividades físicas? (MITO)

Podem ser praticados exercícios físicos com a autorização do médico e mediante um teste de esforço. O cardiologista deve ser consultado para avaliar as condições do paciente.


Fonte: /pressao-arterial.info


FAÇA O BEM...




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27 novembro, 2012

DESABAFO....


DESABAFO....


Nada agrada mais a Deus do que a gratidão. E é também uma alegria muito grande para qualquer pessoa, receber uma sincera demonstração de gratidão da pessoa a quem ajudou.

Não há quem não se sinta muito bem, feliz mesmo, quando constata que a sua ajuda foi devidamente reconhecida pela pessoa que a recebeu.

E o homem que é grato, que tem gratidão pelos que lhe ajudaram, que reconhece a bondade de outra pessoa para com ele, é bem visto e ajudado por Deus e pelos homens.

Nos seus momentos de fraqueza ou carência, sabe que pode contar com amigos, parentes e com Deus. Sabe que receber um favor merecido ou imerecido não é um ato de submissão, de subserviência ou de inferioridade.

Os que pensam assim são exatamente os ingratos, os que querem se impor, por se acharem superiores, acima do bem e do mal. Estes se acham dignos de toda benevolência, reconhecimento e compreensão.

Sejamos gratos seja a quem for, aceitar ajuda não o torna inferior a ninguém e a nada e sobretudo sejamos humildes, porque a humildade vem do Senhor e com benevolência ele se compadece de nós..

"Indignado"... só isso... Me perdoe Senhor pelas minhas mágoas...


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Deixa de Esperteza.....




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26 novembro, 2012

FINAL DA VI COPA SÃO JOSÉ DE FUTSAL


FINAL DA VI COPA SÃO JOSÉ DE FUTSAL


A final da sexta Copa de Futsal de São José das Palmeiras aconteceu no último sábado (24), no Ginásio de Esportes da cidade com um público considerável.

O evento foi realizado pelo Departamento de Esportes,
sob a responsabilidade de Júlio César Xavier e Fernanda Soares da Costa Regert,
e com o apoio da Prefeitura Municipal.

O prefeito reeleito Nelton Brum e Vice-Prefeito Gilberto Salvador
estiveram presentes para prestigiarem o evento
e efetuarem a entrega da premiação.




A FINAL DO CAMPEONATO CONTOU COM O SEGUINTE RESULTADO:

Artilheiro- Edson Queiroz – Decorações Sangi

Defesa Menos Vasada – Decorações Sangi

4º Lugar – São José

3º Lugar – Globo Materiais de Construção

2º Lugar – Boa Esporte

1º Lugar – Decorações Sangi



CONFIRA AS FOTOS NO NOSSO SITE (CLIQUE AQUI)


ASSISTA NOSSO VÍDEO SOBRE A FINAL DO FUTSAL




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Comunicado dos Correios



POSTO DO CORREIO AVANÇADO MUNICIPAL

Responsável:

CLAUDINÉIA MARQUES BASSI

COMUNICADO

URGENTE

ESSAS PESSOAS DEVERÃO COMPARECER COM URGÊNCIA
NO CORREIO LOCAL PARA RETIRAREM SUAS CORRESPONDÊNCIAS.


PEDRO AP. MENDES
MARIA DE LOURDES RIBEIRO
ANTONIO FERREIRA DA SILVA
LUIZ ANTONIO EIDT
RUTI TORRALBO DA SILVA
MAICON RORIGO MARTINS
JOSÉ DOMINGUES DE SOUZA
ANGELO RIBEIRO
GILSON LEME
SEBASTIÃO VIEIRA PINTO
JOSÉ ANTONIO PEREIRA DA SILVEIRA
ANUAR DANIEL FIORENTIN
GESSI GONÇALVES
ARI LUIA LUNKES
HELIO FUHR
PEDRO JOSÉ DE MARQUI
PAULO MARTINS CORDEIRO
JOAQUIM MACHADO
DOMINGAS DE SOUZA MAXIMIANO
NAIR DIAS DA SILVA
REINALDO DE SOUZA
ANTONIO DE FATIMA PLACIDO PINTO
ADRIANA PATRICIA DE SOUZA
ADÃO RODRIGUES DE SOUZA
FRANCISCO LOPES MENDES
MIGUEL HORACIO DE FRANÇA
JOSE LEONOR ECKERDT
FABIO AP. DE FREITAS
MARCELO GOMES DA SILVA
EDIMAR CARDOSO SANTANA
CRISTIANE DE MATTOS
VALDEMAR PEREIRA DE OLIVEIRA
DIEGO RAFAEL ZAMBAM
MARMELINDO MARTINS AMARAL
MARLENE MOSCARDI
MARCOS ANTONIO SUTIL
MARCELO JANDREY



OBS:

ESTA LISTA É ATUALIZADA A CADA 5 DIAS

QUEM JÁ RETIROU A CORRESPONDÊNCIA FAVOR DESCONSIDERAR O AVISO.


SENHORES CLIENTES

PEDIMOS AOS USUÁRIOS DOS CORREIOS QUE PROCUREM CORRESPONDÊNCIAS PELO MENOS 2 VEZES POR SEMANA, POIS O CORREIO LOCAL NÃO POSSUI SERVIÇO DE ENTREGA DOMICILIAR E UMA VEZ NÃO PROCURADA NO PRAZO SERÃO DEVOLVIDAS.

CATEGORIA
PRAZO PARA DEVOLUÇÃO (dias corridos)

CARTAS SIMPLES, REGISTRADAS, DETRAN
CNH E CRLV DOCUMENTO DE VEÍCULOS - 20 DIAS

DETRAN MULTAS, PAC, SEDEX E TELEGRAMAS - 07 DIAS



AVISO DO POSTO DE CORREIO LOCAL


POR DETERMINAÇÃO DOS CORREIOS INFORMAMOS QUE:

- CARTAS REGISTRADAS, SEDEX E PAC - SÓ PODERÃO SER RETIRADOS POR MÃOS PRÓPRIAS OU POR TERCEIROS COM AUTORIZAÇÃO EXPRESSA DO DESTINATÁRIO JUNTAMENTE COM CÓPIA DE IDENTIDADE DO MESMO.


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25 novembro, 2012

ABERTURA OFICIAL DO ENCONTRO ANUAL DO CULTIVANDO ÁGUA BOA (CAB+10) O CAMINHO ADIANTE


ABERTURA OFICIAL DO ENCONTRO ANUAL DO
CULTIVANDO ÁGUA BOA (CAB+10) O CAMINHO ADIANTE






O Diretor de Coordenação e Meio Ambiente da Itaipu Binacional Nelton Friedrich iniciou na quinta-feira (22) a solenidade de Abertura do CAB +10, fazendo uma retrospectiva da caminhada que foi desenvolvida pelo Programa Cultivando Água Boa durante esta década.

Ele relatou sobre as atividades desenvolvidas junto:

- As Comunidades indígenas, que conta com 260 famílias inclusas
- O Projeto de Aquicultura, assistida pelo CAB com 840 pescadores
- O trabalho de Plantas Medicinais com 144 espécies preservadas e cultivadas com mais de 200 mil pessoas beneficiadas, direta e indiretamente.
- O Desenvolvimento Sustentável e a Valorização do Patrimônio, associado a um grande projeto de coleta solidária, rumo ao desenvolvimento e sustentabilidade, onde os colaboradores são beneficiados.

O evento aconteceu no Centro de Convenções do Hotel Rafain Palace, em Foz do Iguaçu. O Cultivando Água Boa (CAB), já reconhecido internacionalmente como modelo de gestão ambiental inovador, é desenvolvido pela Itaipu Binacional, a maior hidrelétrica do mundo em geração de energia limpa e renovável do planeta, e diversos parceiros, entre prefeituras, empresas, organizações não governamentais e a comunidade em geral.



REPRESENTANTES NACIONAIS E INTERNACIONAIS MARCAM PRESENÇA NO CAB + 10


Logo após a abertura oficial do CAB + 10 – O CAMINHO ADIANTE, foi formado a mesa de honra composta por autoridades nacionais e internacionais, representantes da BP3 – Bacia do Paraná 3, do governo estadual e federal, indígenas, grupos de serviços e parceiros do CAB.




O diretor geral da Itaipu Binacional Jorge Samek saudou a todos os participantes e a mesa de honra ressaltando a importância fundamental da parceira com os municípios da BP3, através dos prefeitos eleitos e reeleitos.





LEONARDO BOFF É HOMENAGEADO NO CAB + 10

Leonardo Boff Teólogo e Filósofo foi homenageado na abertura do CAB + 10, recebendo um painel especialmente produzido em sua homenagem.

Ele é fundador e Presidente de honra do Centro de Defesa dos Direitos Humanos de Petrópolis ajudou a formar uma ecoteologia da libertação e foi um dos redatores da Carta da Terra.

Boff ressaltou que os dez anos do Programa Cultivando Água Boa, significam que a combinação de dois paradigmas fundamentais do pensamento ecológico, o cuidado e a sustentabilidade são realizáveis.




PALESTRA MAGNA COM O JORNALISTA ANDRÉ TRIGUEIRO ALERTA PARA RISCO DE COLAPSO

É cada vez mais iminente o risco de falência dos ecossistemas que garantem água potável, terra fértil e ar puro. São tantas as evidências que o jornalista André Trigueiro é taxativo: “Estamos nos dirigindo rumo ao colapso”. Trigueiro apresentou a palestra magna da abertura do Encontro Cultivando Água Boa +10.

O jornalista, que se especializou na temática da sustentabilidade e também é autor de livros sobre o assunto, abriu sua explanação citando alguns trechos da obra “Colapso – como as sociedades escolhem o fracasso ou o sucesso”, do norte-americano Jared Diamond, vencedor do Prêmio Pulitzer.

Porém, apesar dos dados preocupantes, Trigueiro não é pessimista e prega um uso apropriado de dois recursos naturais não renováveis (o tempo e a energia humana) para reverter esse quadro. Ele defendeu o papel do jornalismo como ferramenta de mudança, não só mostrando o lado violento e 'feio' do mundo, mas também as boas iniciativas.
E enalteceu o “casamento” entre ciência, filosofia, espiritualidade e ambientalismo, cujo padrinho é Leonardo Boff, como uma abordagem necessária para esse enfrentamento, a exemplo do que é feito na Bacia do Paraná 3. “Iniciativas como o Cultivando Água Boa precisam replicar-se de modo viral em todo o mundo”, disse o jornalista.





PREFEITO DE SÃO JOSÉ DAS PALMEIRAS PRESENTE NO CAB+10

Brum, prefeito de São José das Palmeiras, junto com Quirino Kesler – Diretor do Meio Ambiente, e demais representantes do município também estiveram presentes para prestigiarem o CAB+10.









HINO BRASILEIRO FOI ENTOADO NA LÍNGUA PORTUGUESA E GUARANI NO CAB+10

Durante a solenidade foi executado o Hino Nacional Brasileiro e o Hino Nacional do Paraguai, pelo violonista Robson Miguel, que encantou o público presente.










CONFIRA AS FOTOS DO PRIMEIRO DIA EM NOSSO SITE (CLIQUE AQUI)


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CULTIVANDO ÁGUA BOA +10 – O CAMINHO ADIANTE - Segundo Dia


CULTIVANDO ÁGUA BOA +10 – O CAMINHO ADIANTE


O segundo dia de discussões e depoimentos do CAB +10 – O CAMINHO ADIANTE, realizado na última sexta-feira (23), em Foz do Iguaçu, reuniu mais de 3 mil participantes que puderam acompanhar além de palestras e depoimentos, voltados as atividades socioculturais e desenvolvimento socioeconômico.

Na parte cultural, o evento contou com shows de Guilherme Arantes (abertura) e da Família Lima (encerramento). Ainda na abertura, também houve a apresentação do espetáculo de dança Telúrica, de Silvia Wya Poty.

Foram apresentações de musica e dança, elaboradas por artistas que conquistaram títulos internacionais e pessoas que fazem da dança e da música sua cultura.

Todas as atividades culturais trouxeram ao público história, conscientização e emoção.


SÃO JOSÉ DAS PALMEIRAS RECEBEU PREMIAÇÃO NO CAB + 10

Em busca de uma identidade visual o Conselho de Desenvolvimento dos Municípios Lindeiros ao Lago de Itaipu realizou um concurso para escolher o hino, a bandeira e a mascote da instituição. Os criadores dos símbolos escolhidos receberam até R$ 3 mil.
Moradores dos 16 municípios lindeiros encaminharam para as secretarias de Educação da região os trabalhos elaborados. Nas categorias mascote e bandeira, apenas os alunos matriculados no ensino fundamental e médio puderam participar. A categoria letra do hino foi aberta ao público de todas as idades.

Após uma pré-seleção, cada município encaminhou apenas um trabalho de cada modalidade para a grande final. Os materiais foram avaliados por uma comissão constituída por representantes das secretarias de Educação e gestores de Educação Ambiental de cada um dos municípios participantes do concurso.

Para os trabalhos selecionados em cada município, a premiação foi um passeio de Katamarã pelo lago de Itaipu. Foram destinados R$ 3.600 à mascote vencedor e mais R$ 3.600 para a bandeira escolhida, a serem divididos igualitariamente entre o aluno, o professor orientador e a instituição. O autor da letra do hino do Conselho dos Lindeiros levou R$ 3 mil.


CONFIRA QUEM FORAM OS GANHADORES

Mascote: Valor de R$ 1.200,00 (um mil e duzentos reais por pessoa/ instituição)

Aluno: Fabiane Eduarda Fachi 7º ano C
Professora Orientadora: Luciana Brisqueleal
Instituição: Colégio Estadual São José das Palmeiras
São José das Palmeiras PR


Bandeira: Valor de R$ 1.200,00 (um mil e duzentos reais por pessoa/ instituição)

Aluno: Eduardo Weirich
Professor Orientador: Ilga Carletto
Instituição: Colégio Estadual Pato Bragado
Pato Bragado PR


Letra do Hino: Valor de R$ 3.000,00 (três mil reais)

Autor (a): Gabriela Cristina Andrade
Diamante D’Oeste PR


A Professora Isabel de Mello de São José das Palmeiras também recebeu destaque com o PROJETO – BOAS PRÁTICAS ECOPEDAGÓGICAS CONHECENDO O MUNICÍPIO.


LADISLAU DOWBOR REALIZOU PALESTRA NO CAB + 10


Como palestrante convidado, foi marcada a presença do economista Ladislau Dowbor que ressaltou: “Nosso problema não é economia, é o sistema gestor” e “A questão é como tomamos as decisões do uso dos recursos”. Ele explanou sobre a divisão de capital e a relação ao consumismo e degradação ambiental.

A programação contou também com os depoimentos de Marandina da Silva, colaboradora da cooperativa de reciclagem de Foz do Iguaçu, que falou sobre a importância da mudança positiva que o projeto Água Boa trouxe para a vida dos catadores.

Também esteve presente o Presidente da Aldeia Itamarã (Diamante do Oeste e São Miguel do Iguaçu), o qual explanou sobre as atividades desenvolvidas na aldeia.

Alex Cardoso, representando a Associação Nacional dos Catadores exaltou a proposta de apoio e incentivo do programa Cultivando Água Boa para com a classe de catadores.

“Reciclagem não é coisa de gente podre, é coisa de gente inteligente.” Exaltou Alex durante sua fala.


CONSIDERAÇÕES FINAIS DO CAB + 10 POR QUIRINO KESLER

“Segundo Quirino Kesler, “o Cultivando Água Boa, tem contribuído muito em benefícios para os municípios da BP3, principalmente na diversificação de geração de rendas”;” o município Já avançou muito, mas é necessário que se avance e melhore muito mais nos próximos anos”, completa ele.





CONFIRA AS FOTOS DO SEGUNDO DIA EM NOSSO SITE (CLIQUE AQUI)





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O que passou....




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24 novembro, 2012

O menino e o cão


O menino e o cão


Um menino entra na loja de animais e pergunta o preço dos filhotes à venda.
- Entre R$30,00 e R$50,00, responde o dono.

O menino puxou uns trocadinhos do bolso e disse:
- Mas, eu só tenho três reais... Poderia ver os filhotes?

O dono da loja sorriu e chamou Lady, a mãe dos cachorrinhos, que veio
correndo, seguida de cinco bolinhas de pelo.

Um dos cachorrinhos vinha mais atrás, com dificuldade, mancando de forma visível...
- O que é que há com ele?

O dono da loja explicou que o veterinário tinha examinado e descoberto que
ele tinha um problema na junta do quadril, mancaria e andaria de devagar para sempre...

O menino se animou e disse com enorme alegria no olhar:

- Esse é o cachorrinho que eu quero comprar!

O dono da loja respondeu:

- Não, você não vai querer comprar esse! Se quiser realmente ficar com ele, eu lhe dou de presente.

O menino emudeceu e, com os olhos marejados de lágrimas, olhou firme
para o dono da loja e falou:

- Eu não quero que você o dê para mim.

Aquele cachorrinho vale tanto quanto qualquer um dos outros e eu vou pagar
tudo. Na verdade, eu lhe dou três reais agora e um real por mês, até
completar o preço total.

Surpreso, o dono da loja contestou:

- Você não pode querer realmente comprar este cachorrinho. Ele nunca vai
poder correr, pular e brincar com você e com os outros cachorrinhos.

O menino ficou muito sério, abaixou-se e ergueu lentamente a perna
esquerda da calça, deixando à mostra a prótese que usava para andar...

Olhou bem para o dono da loja e respondeu...
- Veja, não tenho uma perna... Eu não corro muito bem e o cachorrinho vai precisar de
alguém que entenda isso...


Ao desprezarmos certas pessoas por causa dos seus "defeitos", devíamos lembrar que, na verdade, muitas vezes agimos tão igual ou pior do que elas. Desconsideramos que essas mesmas pessoas precisam apenas de alguém que as compreendam e as amem.


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Espalhe o amor....




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23 novembro, 2012

Para o meu filho....


Para o meu filho


Apenas nesta manhã, eu vou sorrir quando vir o seu rosto, e rir mesmo sentindo vontade de chorar.

Apenas nesta manhã, eu vou deixar você escolher o que vai vestir, e sorrir e dizer o quanto você está ótimo

Apenas nesta manhã, eu vou deixar a roupa para lavar de lado, pegar você e levá-lo ao parque para brincar.

Apenas nesta manhã, eu vou deixar a louça na pia e deixar você me ensinar a montar seu quebra-cabeça.

Apenas nesta tarde, eu vou desligar o telefone, manter o computador fora do ar e sentar-me com você no quintal e soltar bolhas de sabão.

Apenas nesta tarde, eu não vou gritar nenhuma vez, nem mesmo resmungar, quando você gritar e acenar para o carrinho de sorvetes; e vou comprar um se ele passar.

Apenas nesta tarde, eu não vou me preocupar com o que você vai ser quando crescer.

Apenas nesta tarde, eu vou deixar você ajudar-me a assar biscoitos e não vou ficar atrás de você tentando consertá-los.

Apenas nesta tarde, vamos ao McDonald's e comprar um Mc Lanche Feliz para nós dois, para que você possa ganhar dois brinquedos.

Apenas nesta noite, vou segurá-lo em meus braços e contar-lhe uma história sobre como você nasceu e como eu amo você.

Apenas nesta noite, eu vou deixar você espirrar a água do banho e não ficar nervoso, nem reclamar.

Apenas nesta noite, vou deixar você ficar acordado até tarde, enquanto ficamos sentados na soleira, contando todas as estrelas.

Apenas nesta noite eu vou me aconchegar ao seu lado por horas e perder meus shows favoritos na TV

Apenas nesta noite, enquanto eu passar meus dedos entre seus cabelos enquanto você reza, eu vou simplesmente ser grato a Deus por ter me dado o maior presente do mundo.

Eu vou pensar nas mães e pais que procuram por seus filhos perdidos, nas Mães e pais que visitam a sepultura de seus filhos ao invés de suas camas, nas mães e pais que estão em hospitais vendo seus filhos sofrerem sem que isto tenha.

Sentido e gritando por dentro que não podem mais suportar isto

E, quando eu te dar um beijo de boa noite, eu vou te segurar um pouquinho mais forte por um pouquinho mais de tempo

E é então que eu vou agradecer a Deus por você e não pedir nada a Ele, exceto...


... Mais um dia.


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Viver é isso!




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22 novembro, 2012

São José das Palmeiras Sedia Assembleia do CISCOPAR


São José das Palmeiras Sedia Assembleia do CISCOPAR


O prefeito de São José das Palmeiras, Nelton Brum, e o Secretário Municipal da Saúde Ruy Novais recepcionaram, na última quarta-feira (21), os membros integrantes dos 18 municípios do Consórcio Intermunicipal de Saúde Costa Oeste do Paraná (CISCOPAR).

A Assembleia Geral da entidade foi realizada, nas dependências da ASMUP – Associação dos Servidores Municipais de São José das Palmeiras, com a presença do diretor da 20ª Regional de Saúde Odacir Fiorentin, da presidente do CISCOPAR e prefeita de Pato Bragado Normilda Koehler, o presidente da AMOP (Associação dos Municípios do Oeste do Paraná) e Prefeito da cidade de Toledo, José Carlos Schiavinato, e demais lideranças ligadas à entidade.

Antes da Assembleia, os Secretários Municipais da Saúde se reuniram as 14:30 horas para tratarem de assuntos técnicos como: Homologação do projeto de Palotina e Quatro Pontes referente à Saúde do Homem para pleito de financiamento junto ao Ministério da Saúde e Plano de Trabalho de Ação Regional da Rede de Saúde Mental.

Além disso foram abertas discussões sobre:

Financiamento de Acupuntura – práticas interativas e complementares (Portaria 853 de 17 de novembro de 2006); Recursos financeiros da Rede Cegonha para cobertura de exames do pré-natal e testes rápidos de gravidez; Assuntos de ordem interna do CÍSCOPAR, entre outros.

A Assembleia com a participação dos prefeitos eleitos teve início as 17:30 horas com os assuntos em pauta:

- Discussão e aprovação do PAM 2013 (Plano Anual de Metas) – CTA/SAE

- Discussão e aprovação do PAM 2013 (Plano Anual de Metas) – Hepatite

- Discussão e aprovação do PLAT 2013 (Plano Anual de Trabalho)

- Discussão e aprovação do calendário para 2013

- Discussão e aprovação da proposta orçamentária anual do CISCOPAR para 2013

- Deliberações oficiais do CISCOPAR

- Eleição da Diretoria Executiva e Conselho Fiscal

- Deliberações do CRESEMS

- Deliberações da 20ª Regional de Saúde

- Assuntos diversos


Foi apresentada a nova Diretoria Executiva e do Conselho Fiscal do CISCOPAR, que irá operar em caráter provisório até março de 2013:

Presidente: José Carlos Mariussi
Vice Presidente: Nelton Brum
Conselho Fiscal – Titulares
Natal Nunes Maciel
Moacir Luiz Froelich
Cleunice Alves


Suplentes

Vilson Schwantes
Normilda Koehler
Luiz Ernesto de Giacometti
Indicação Secretaria Executiva
Secretário Executivo – Vilmar Covatti
Assessor Jurídico – Dr Ruy Fonsatti Júnior
Diretora Técnica em Saúde – Juliana Bortoloto Sales
Diretor Administrativo – Marley Friedrich
Controlador Interno – Valter Donasolo

Finalizando o evento o prefeito Nelton Brum acompanhado da primeira dama Marcielli Moreira Brum, ofereceu um jantar de confraternização a todos os participantes.


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Ser Feliz....




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Como Lidar Com Pessoas Difíceis


Como Lidar Com Pessoas Difíceis


Na vida, sempre cruzamos com pessoas difíceis. Quem já não teve um chefe autoritário, um amigo invejoso, um colega de trabalho agressivo, um parente manipulador ou um namorado “joga-culpa”? É possível evitar que essas pessoas transformem a sua vida em um pesadelo?

O psicólogo Bernardo Stamateas escreveu um livro que se transformou em Best Seeler internacional sobre esse assunto, chamado Gente tóxica: como lidar com pessoas difíceis e não ser dominado por elas. O autor descreve várias pessoas com características “tóxicas” e dá dicas para lidar com cada uma delas. A seguir, menciono algumas citadas no livro:




O autoritário:

É aquele que abusa do seu poder sobre os outros. Tira vantagem de sua posição e faz que a sua vontade prevaleça a qualquer custo.

O invejoso:

É aquele que pretende tirar o que você conseguiu e ele ainda não.

O agressivo:

É aquele que quer arrasar sua autoestima, isto é, fazer você pensar que é incompetente, fraco, inseguro, etc.

O manipulador:

É aquele que faz você fazer aquilo que ele quer pensando que é isso que você quer.

O joga-culpa:

É aquele que não consegue arcar com os riscos e conseqüências de suas decisões ou escolhas. Vivem jogando a culpa nos outros quando algo não dá certo.

Como conseguir viver bem ao lado de pessoas com características “tóxicas”?

Não tente mudar a pessoa

Isso é um pouco decepcionante, pois, na prática, é difícil não tentar mudá-la. Ainda mais se gostamos e queremos o bem dela. Ocorre que é preciso levar em conta que ninguém muda pelo outro. Só mudamos porque queremos mudar e, mesmo assim, é um processo difícil e demorado.

Ajuste as suas expectativas sobre a relação

Não espere valorização ou algum tipo de reconhecimento por algo que você fez para a pessoa. Pessoas difíceis são inseguras e com baixa autoestima, apesar de, muitas vezes, apresentarem uma fachada que mostra exatamente o contrário. Geralmente, sabem tudo sobre a vida alheia, mas não conseguem enxergar a si mesmas. Costumam falar: “Eu não tenho problemas” ou “É você quem está com problema”. Portanto, se essas pessoas não conseguem reconhecer o próprio valor, imagine ver o valor dos outros!

Cuide de sua autoestima

Essas pessoas sempre tentarão abalar o que você pensa sobre si mesmo. Potencializam os seus pontos fracos e o enchem de culpa e frustrações. Portanto, cuide de sua autoestima! Existem várias formas de se fazer isso. Uma delas é a psicoterapia. No processo psicoterapêutico, você aprenderá a desenvolver estratégias para neutralizar os efeitos negativos provocados pela convivência com a pessoa, conquistará uma imunidade emocional cada vez mais forte e, conseqüentemente, conseguirá se desviar de qualquer “ataque tóxico” da pessoa.

Portanto, é possível se proteger da “toxicidade” dessas pessoas e não deixar sua vida ser dominada por elas. Não se desgaste emocionalmente tentando mudá-las. Aproveite para usar essa energia para si mesmo. Invista na construção de uma autoestima à prova de balas e, consequentemente, viverá com menos estresse e mais feliz ao lado de qualquer pessoa “tóxica”.


Fonte: http://www.acidezmental.xpg.com.br/como_lidar_com_pessoas_dificeis.html


21 novembro, 2012

O Preconceito Racial no Brasil


O Preconceito Racial no Brasil


O preconceito racial ainda existe no Brasil isso ninguém pode negar, pois vemos que existem muitas piadas referentes a negros e brancos, é claro que o preconceito racial já não é mais como antigamente, onde os negros eram escravos, ou há pouco tempo em que tinham a oportunidade profissional quase nula.

Muita coisa mudou em relação a preconceito racial, hoje em dia, por exemplo, existe a cota de negros para universidades que visam ajudar essas pessoas que às vezes não tem oportunidades de conseguirem um diploma universitário, um reflexo do que foi o passado.

Hoje se reflete esse passado em faculdades que possibilitam filhos e netos desses negros a conseguirem uma vaga, gera certa polêmica, pois alguns defendem a impressão de que os negros são mais frágeis.

Lojas em especial que vendem moda, muitas vezes não aceitam funcionários negros, não falam diretamente, mas aceitam o currículo sem dar a devida importância.

Também existe o preconceito de pessoas quando andam pelas ruas a noite que veem um negro vindo em sua direção e cortam volta por imaginar que possa se tratar de um bandido, ainda há muito que ser feito, nosso país é muito democrático e alugares para todos, só que precisamos cortar esse mal racial pela raiz e não deixar que ele domine os nossos filhos e netos, sendo assim o Brasil inteiro precisa lutar contra isso, mostrando que todas as raças são iguais e que não há diferença alguma entre nós.




Se aos olhos de Deus não temos diferenças por que vamos pensar isso de outras pessoas brancas como negras?

Preconceito racial é crime!





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Para Refletir....




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20 novembro, 2012

CAMPEONATO VIVA VÔLEI


FINAL DO CAMPEONATO VIVA VÔLEI


SÃO JOSÉ DAS PALMEIRAS


No último domingo (18/11), houve a final do Campeonato VIVA VÔLEI de São José das Palmeiras.
As competições iniciaram as 17:00 horas no Ginásio de Esportes, obtendo os seguintes resultados:


CATEGORIA FEMININA:

4º Lugar – Globo Materiais de Construção
3º Lugar – Supermercado Alto Alegre
2º Lugar – Supermercado Lourenço
1º Lugar – Fernandes Tur


CATEGORIA MASCULINA:

4º Lugar – Associação Reston
3º Lugar – Móveis Estilo
2º Lugar – Mecânica de Tratores São José
1º Lugar – Skinão da Economia


O campeonato Viva Vôlei foi organizado pelo
Departamento de Esportes com o apoio da Prefeitura Municipal.

Na ocasião estiveram presentes o prefeito Nelton Brum e demais autoridades
para prestigiarem o evento e efetuarem a premiação.



CONFIRA AS FOTOS NO NOSSO SITE (CLIQUE AQUI)


ASSISTA NOSSO VÍDEO SOBRE O VIVA VÔLEI




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SERÁ QUE SOMOS PESSOAS ÉTICAS?


SERÁ QUE SOMOS PESSOAS ÉTICAS?
“ÉTICA É O PONTO DE VISTA ENTRE O BEM E O MAL”


A ÉTICA é um ramo da Filosofia que estuda a natureza do que consideramos bem adequado e moralmente correto. Ela ocupa com o valor do comportamento humano, investiga o sentido que o homem imprime à sua conduta para ser verdadeiramente feliz.

Hoje é normal as pessoas não assumirem seus erros, jogar a culpa nos outros está se tornando coisa corriqueira, distorcer a verdade para ficar por cima de uma situação é bastante comum.

Há uma inversão de valores, falta de respeito, integridade, honestidade e lealdade para com os outros.

É terrível o comportamento de algumas pessoas, principalmente quando se trata das redes sociais, porque se tem a idéia de “privacidade”, estou na frente de um computador, que mal há nisso? Em nome desta “privacidade”, perdem a noção dos bons costumes, da decência e da moral, se expondo totalmente, esquecendo-se que por detrás de uma Web Cam, existe um aproveitador, que rouba a integridade e desnuda o outro sem piedade.

É bem verdade que estas pessoas aparentemente moralistas, se transformam quando julgam estar numa outra realidade onde ninguém a conheça, rebaixando a um comportamento deplorável, perde o respeito pela pessoa que convive com ela e principalmente por si mesma.

Acredito que tudo isso é muito relativo, não sou contrária ao uso desta ferramenta, porém precisamos estar atentos para não cairmos em contradição. O mundo virtual oferece muitas vantagens, é preciso saber usá-las!

Confiar nossos segredos para pessoas que conhecemos apenas no mundo virtual é muito perigoso, não conhecemos a índole de quem está do outro lado. Não temos capacidade de enxergar o que está no submundo virtual e o prejuízo que isto poderá nos causar.


QUEM TEM CARÁTER TEM ÉTICA!

Em minha opinião devemos sempre fazer a coisa certa, mesmo que os outros estejam agindo de modo contrário. Não devemos seguir os modismos porque, respeito, moral, integridade... Entre outros, não caíram de moda, e são elementos fundamentais para uma boa convivência.

Somos livres e respeitamos nossa liberdade, quando usamos nossas faculdades mentais para escolher o caminho que queremos trilhar.

Temos a responsabilidade em garantir a dignidade de ser humano. Devemos ser honestos e agir corretamente, assim estaremos praticando a ética e sendo bons cidadãos, seremos livres e teremos a consciência em PAZ!


Autora:

SONIA SOUZA


Palavras ao vento.....





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19 novembro, 2012

Dicas de remédios e sugestões para dormir rápido!


Dicas de remédios e sugestões para dormir rápido!


Dormir rápido é uma pergunta que diversas pessoas questionam como é possível, devido as grandes preocupações das pessoas do dia a dia.

Existem diversos conselhos práticos que devem ajudar você a descobrir como atingir o sono de forma rápida e acordar do seu descanso depois de um sono tranquilo logo de manhã.

Ás vezes essas alternativas são mais efetivas para algumas pessoas do que para outras por várias razões, e a melhor maneira de se saber se eles poderão vir é começar as implementar e ver o que funcionará melhor para você.


Sugestões para um sono rápido

Procure lembrar que essas sugestões deverão o ajudar a descobrir como o sono rápido pode chegar com apenas pequenas mudanças de hábitos quando for dormir, sem mesmo precisar de algum tipo de medicação, esta que poderá em ultimo caso ser utilizada.

Uma boa maneira de se dormir rápido é evitar ter momentos de raiva, pois neste estado os músculos ficam rígidos e a tensão aumenta tirando o sono. Procure evitar discussões durante a noite para que sua mente fique tranquila e você possa entrar em um estado de relaxamento total para que possa dormir.


Posição para dormir

Procure se deitar em uma posição confortável, procure também se certificar de que o colchão e o travesseiro são confortáveis, permitindo que você tome uma posição de descanso, se tiver costume de utilizar pijamas, utilize tecidos de algodão, já que é um tecido bastante macio que permite transpirar a pele normalmente.

Se você gosta de dormir na posição de lado, ajuste um travesseiro entre seus joelhos e notará que a posição fica mais agradável.

Tome um bom banho antes de dormir, podendo ainda colocar um purificador de ar dando um agradável aroma em seu quarto ajudando para que relaxe e descanse, até mesmo com alguns aromas que estão disponíveis no mercado vocês poderá utilizar caso necessário.

Procure ainda desligar as luzes, e fontes de ruídos que possam o distrair. Não veja tv, leia jornais ou revistas antes de ir para a cama, muito menos na cama pois tiram o sono.

Caso tenha dificuldades, relaxantes musculares ou mesmo antialérgicos leves auxiliam a dormir, para quem tem dificuldade eles dão uma leve sonolência e ajudam bastante neste ponto.

Fonte: http://www.dicasdiarias.com/remedios-para-dormir-rapido/

Obs.

ESTA POSTAGEM APENAS LISTA ALGUMAS DICAS E ORIENTAÇÕES SIMPLES, EM CASO DE PROBLEMAS MAIS SÉRIOS É ACONSELHAVEL SEMPRE PROCURAR UM MÉDICO ESPECIALISTA PARA SUA SEGURANÇA.

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18 novembro, 2012

Autoestima


Autoestima


Dizem que o povo brasileiro padece de uma autoestima baixa, você concorda com essa afirmativa?

Aliás, alguma vez na sua vida você já parou para refletir sobre o que representa para um indivíduo, para uma família, para um grupo ou, até para uma nação sofrer deste mal chamado baixa autoestima?

Estou certo que sim, todos nós, de alguma forma, estamos preocupados com os malefícios provocados por essa “doença social”.

Sobretudo porque a maioria somos pais e, como pais, não gostamos de ver nossos filhos sofrerem. E baixa autoestima faz a pessoa sofrer muito.

Não gostamos mesmo. Porém, lamentavelmente, somos, mesmo sem perceber e sem querer, os maiores responsáveis por essa epidemia que tanto nos causa prejuízos vida a fora.

Não nos culpemos, foi assim que fomos educados e formados, nossos pais fizeram assim, os pais deles fizeram da mesma forma e assim, nós, também, talvez estejamos agindo do mesmo jeito.

Resta-nos, portanto, a partir do momento em que tomarmos conhecimento de que somos, também, causadores deste mal, corrigir essa rota e fazermos a diferença.

E, o que é baixa autoestima, ou autoestima baixa?

Poderíamos dizer em poucas palavras que é a falta de amor, quem sofre de baixa autoestima não ama ninguém.

Não ama, porque não tem amor, ou seja, não tem amor-próprio é carente de amor e, quem não se ama, nem tem amor, não pode também amar ninguém.

Por quê?

Porque só damos aquilo que temos. Logo se uma pessoa não se ama, não tem amor nem para ela, imagine se vai ter amor para dar a alguém?

A carência de amor leva a que tenhamos sempre um mundo em preto e branco e arrasta a nossa autoestima para baixo.

É interessante, acredito sabermos onde ela se origina, porque uns estão com a autoestima nas nuvens, enquanto noutros ela se arrasta ao rés-do-chão, que é, segundo a voz corrente, o que acontece com o povo brasileiro e, quando falo povo brasileiro, falo de mim, de você, de nossos filhos, nossos parentes e aderentes, nossas instituições, nossos governos etc.

Pois bem, sabemos que a falta de amor é a causa primeira, porém, é bom que tentemos explicar o porquê da existência desse desamor, de onde se origina.

Ressalvadas e respeitadas todas as outras avaliações, certamente mais técnicas e até científicas, dadas, por pessoas melhormente preparadas, deixo aqui o meu ponto de vista a respeito da origem do desamor/baixa autoestima no nosso meio e algumas sugestões para melhorar e
ste diálogo pais e filhos.
Afirmo de inicio que ele se origina no convívio do lar. Pais/filhos, limites e liberdades, aceitação e, sobretudo, proibições.

Nós, os pais, querendo sempre tornar os nossos filhos melhores, achamos que eles não podem e nem devem fazer nada errado.

Eles têm que fazer desde a mais tenra idade tudo muito certinho e dentro de padrões que eles nem sabem quais são. E não sabem por um motivo óbvio: eles nunca passaram por contundentes experiências de vida, eles não têm uma consciência adulta como a nossa.

Mas, nós os cobramos como se eles já fossem sejam iguais a nós, conhecedores do mundo que, convenhamos, também, só fomos entender muito depois.

Esquecemos que eles só têm cinco ou dez anos, enquanto nós estamos com vinte, trinta, ou mais.

Não alertamos também para um fato simples: que um dia tivemos aquela mesma idade e que certamente fazíamos as mesmas coisas que hoje eles estão a fazer. E, tentamos corrigir com as nossas desmedidas admoestações e reclamações.

Ninguém gosta de ser admoestado, ninguém gosta de carões, de reclamações, de censura, de proibições, de grosserias, de reiteradas críticas.

Mesmo as crianças mais inocentes não ficam felizes e, com o tempo, aquelas ladainhas vão minguando a autoestima, levando-a para baixo.

A indagação deles é: “que diabos! Será que eu não faço nada certo?” E, dentro dos seus limites pensam: “eu nunca vou ser nada mesmo, eu nunca vou fazer nada acertado?” Esta conclusão prejudica ainda mais o processo de formação e gera outro efeito devastador: as ladainhas dos pais passam a ser, de forma seletiva, evitadas, deletadas, não mais escutadas, entram por um ouvido e saem pelo outro, aumentando o nível de estresse entre pai e filho, redundando, lamentavelmente, em mais discussão e desamor entre ambos.

Falta de tato, pois ninguém gosta deste blábláblá, de se sentir censurado, admoestado, reprimido.

Quer um efeito melhor? Conte uma história para ele e, dentro da história, coloque o que quer corrigir ou alertar. Porém, de forma lúdica. De uma maneira tal que o filho se sinta convidado a participar do processo e da história.

Não se esquecendo de dar exemplos, bons exemplos e elogios sinceros. Criticar nunca.

Vou citar um exemplo, sei que alguém já deve ter escutado, pois sempre cito e repito algumas vezes no que escrevo. Contudo, ele é clássico por se prestar muito bem aos assuntos que escrevo e, sobretudo este de hoje. Portanto peço aos que conhecem que me perdoem a repetição.

Vamos imaginar que o seu filho de 12 anos, de quem você exige muito, pois quer vê-lo um bom profissional daqui a algum tempo.

Naturalmente que ele estuda e tem que prestar contas do que faz certo ou errado a muita gente: professores, diretor de colégio, pais, colegas e a ele próprio. Então por alguma razão ele não foi muito bem numa avaliação trimestral, tirou uma nota abaixo da média, uma nota “vermelha”: cinco, quatro, três, enquanto a nota máxima é dez... Um desastre, ele mesmo está muito triste, pois já tem consciência de que não foi bem! Os outros colegas tiraram nove, dez, por isso sua autoestima já está fragilizada; o professor também dá a sua colaboração para que sua autoestima desça um pouco mais, seus colegas ainda contribuem para que ela chegue mais próxima ao chão.

Como se não bastasse, o professor lhe diz: segunda feira você só entra na classe se trouxer o seu boletim assinado pelo seu pai ou pela sua mãe. Pronto! Só faltava isso para acabar com a sua paz, estragasse o seu fim de semana e criasse um grande problema na sua vida de filho, aluno e estudante “incompetente”.

Ele leva aquele papel, queimando em brasa a sua mão, escolhe o melhor horário para mostrar ao pai e pedir que ele aposte ali o seu ciente. Na sua cabeça já passaram mil e uma formas de explicação para o momento, inclusive, já pensou até em falsificar a assinatura do pai, pois tem certeza de que vai, no mínimo, levar um esculacho ou, até uma surra e escutar uma infinidade de reprimendas a exemplo de: EU te dou a melhor escola; EU te dou as melhores roupas; EU te dou os melhores passeios... E TU só me dás desgosto, olha a nota que TU tiraste. Não estás mais estudando, não, seu moleque... TU mereces mesmo é uma boa surra... Seu imprestável..

Grosserias suficientes para enterrar qualquer amor-próprio, qualquer autoestima.

Como seria diferente se, ao receber o boletim, o pai, primeiro elogiasse as notas boas, não denunciasse as ruins, esperasse que o próprio filho dissesse: pai, mas, o senhor viu aí duas notas vermelhas?

E o pai respondesse: que nada filho quem tira oito, sete e nove nas matérias tais é porque é bom, algumas notas baixas ocasionalmente não querem dizer que você seja um mau aluno não. Acredito que na próxima vez você já recuperará, sem dúvidas, estas notas baixas. Você é competente, meu filho, e nós, eu e sua mãe, estamos aqui para auxilia-lo, se você precisar. Você é o melhor filho do mundo, estamos orgulhosos de você, etc.

O que você acha? Qual das duas fórmulas você gostaria que usassem com você, se você fosse o filho?

Qual das duas você acredita que tem a possibilidade de baixar ou elevar a autoestima de um jovem?

Já pensou se todos nós pensássemos em elevar a autoestima e o amor- próprio das pessoas?

Mudaríamos o conceito de que os brasileiros têm uma autoestima baixa em poucas décadas. Falta boa vontade.

Pense nisso, comece o processo em sua casa elogiando mais e criticando menos. Faça a diferença.


Fonte: http://www.infonet.com.br


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Eu aprendi...




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